(Bell & Hardy, 2009)
Se comparó el efecto de 3 focos atencionales distintos sobre la eficacia en 10 golpes "pitch shot":
- Foco atencional INTERNO (fue el menos efectivo)
- Foco atencional EXTERNO ANCHO (fue el más efectivo)
- Foco atencional EXTERNO ESTRECHO
Se consiguió la mejor eficacia con el foco atencional EXTERNO ANCHO, independientemente de si las condiciones de los golpes eran con factores de ansiedad o no.
Muestra: 33 jugadores masculinos de golf de nivel "iniciado".
Ya en 1999 Wulff y colaboradores habían mostrado que el foco externo es el más adecuado para tareas motrices complejas.
Cita del artículo reseñado:
Effects of Attentional Focus on Skilled Performance in Golf
James J. Bell ; James Hardy (2009)Journal of Applied Sport Psychology, Volume 21, Issue 2, April 2009 , pages 163 - 177
